Il benessere è un processo di trasformazione da uno stato d'animo all'altro, da uno stile di vita all'altro, da un punto di debolezza a un punto di forza o da un momento di crisi e di disagio ad uno di realizzazione.
Alcune volte riusciamo splendidamente in maniera autonoma ad attivare questo processo, altre volte abbiamo bisogno di un consulente che ci guidi e ci sostenga in un percorso individuale o di gruppo.
E se questo piccolo viaggio potessimo farlo stimolando le frequenze della gioia con la risata e altre tecniche creative e ludiche? Sono stati ampiamente dimostrati scientificamente dalla P.N.E.I. (Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia) e dalla Gelotologia gli effetti terapeutici di queste tecniche che producono buonumore.
Contattami e vieni a provare, online o in presenza.